老式水银血压计与电子血压计，哪个更靠谱？

　　

　　“老式水银血压计与电子血压计，到底哪个更靠谱？”针对读者这一问题，记者采访了洛阳东方医院心脏中心心内科三病区护士长赵少平。

　　

　　两种血压计，哪种更好用

　　

　　老式的更专业，但操作难，每年要校准

　　电子的更方便，但易受干扰，出现误差

　　

　　目前，老百姓家里大多使用的是电子血压计，老式水银血压计多见于医院和药店。这两种血压计到底哪种测量结果更准确？赵少平的观点是，各有优缺点。

　　

　　相对来说，老式水银血压计更专业，但对操作人员的要求更高。如果操作不准确，就会出现听力误差或视觉误差，从而影响测量的准确性。老式水银血压计每年需要校准一次，并要检查水银的量是否充足。

　　

　　电子血压计的优势也很明显，即操作方便，老年朋友在家里就能操作。然而，这种血压计受环境因素影响比较大，易受电磁、噪声的干扰。另外，肢体移动、臂带上下摩擦等，也会影响测量的准确性。

　　

　　赵少平说，经常在家里使用电子血压计的老年朋友，可以到有老式水银血压计的社区卫生服务中心或者药店，请专业医护人员帮忙测血压，对比一下，看看家里的电子血压计到底准不准。

　　

　　怎么测量更准确

　　

　　时间：早晚各测量一次

　　姿势：坐在椅子上，臂带与心脏同高

　　

　　测血压是个技术活儿，测的时间、姿势都有讲究。赵少平说，老年高血压患者不论使用哪种血压计，都最好在早晚固定时间各测一次血压，尤其要关注早晨测的血压值，因为睡了一夜，血压比较稳定，心情也比较舒畅，相对来说测量的结果更准确。需要注意的是，早上测量时，最好选在起床后1个小时内，排尿后进行测量。

　　

　　晚上测量时，可以在睡觉前，保持心情放松，注意不要在刚吃过东西，洗澡、运动、抽烟后测量，这些都会影响测量的准确性。

　　

　　测量血压是有标准姿势的——坐姿，上身保持直立，不要弯腰，裸露上臂或者仅穿贴身衣服进行测量。另外，绑血压计臂带时，臂带要与心脏同高，并绑紧臂带。

　　

　　平时测量血压，至少要休息5 分钟，调整好情绪和呼吸。如果有情绪波动或者刚运动完，应安静休息30分钟后再测量。

　　

　　最后，需要提醒老年朋友的是，血压不是一成不变的，跟精神状态、季节、温度等都有关系。一般来说，冬天的血压要比夏天的高一些，因为血管在天冷时会收缩。即便健康的成年人，每天也会有15毫米汞柱至30毫米汞柱的血压波动。